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春夏交替时 饮汤去湿

来源: 编辑: 发布时间:07-03-29
编者按:本文的要讲述的话题是春夏交替时 饮汤去湿,从属于栏目极品美食-饮食-中国保健资讯网。如果你感兴趣,请继续阅读;否则可以选择右边推荐的其他文章。编者祝您健康!

  一年四季气候变化为春温、夏热、秋燥、冬寒。人体也相应发生春生、夏长、秋收、冬藏的变化,对身体的调理与进补也相应根据季节变化而变。春天的调养药膳,以升补为原则,不能一味使用燥热补品,以免加重身体内热,损伤到人体正气。

  然而,在中山,我们很容易被“湿”所累,导致容易疲倦,无精打采,四肢无力,终日昏昏欲睡。如何将“湿”赶走,在饮食里面可是一大学问,汤疗更是一个不错的方法。而祛湿,最简单的说法,“湿”即是滞留体内的多余水分。至于“湿”从何来?在中医学理论中,寒凉食物吃多了,会影响脾胃。由于“脾主运化”,即掌管食物营养的转“化”及“运”输,如果脾脏运作有阻滞,体内的多余水分就不能全部排清。

  在饮食界磨打了50多年的王瑶璋老先生,根据自己多年的饮食体会,结合所学的中医原理,创造出了多款秘制靓汤,让人大饱口福之余,还可以在不同的季节大养其身,颇受食客的欢迎。他在三乡的德兴隆食店,虽处市井小巷中,离大路还有相当一段距离,可是食客还是闻香知味养身而来了,很多家在石岐的人,在节假日携全家老小,在小而雅的食店中,美美地喝一碗汤,叹一叹经济实惠又好味的传统盆菜、小炒等。每星期从香港回南区度假的一位老先生,对德兴隆的秘制汤情有独钟,即使冒着蒙蒙细雨,也必定找上门去,喝上一碗,才心满意足,然后踏着夜色,打一辆的士回去,却也逍遥。

  欣闻德兴隆食店如此的魅力,记者找到了在三乡平东鸿埠园东埠街20号的德兴隆食店。店面很小,也说不上豪华,内里却干净斯文,让人舒服。在那里,记者尝到了令人回味的靓汤以及传统菜。下面介绍几款,与众位食家共享。

  秘制鲫鱼梅子汤

  特点:清、鲜、醇、酸、甜味俱全

  功效:开胃消滞、健脾去湿

  此汤一上,一阵鲜味首先让人食指大动,及盖打开,一条约一斤左右的鲫鱼调皮地躺在那里,上面还有一根碧绿的香芹。小食一口,果真是清、鲜、醇、酸、甜味俱全。忍不住把整碗汤喝了个精光。第二碗,捞了点“料”,才发觉里面的,不仅有鱼肉、排骨、梅子,而且还有一片片不认得的植物,我们四个人,也管不了那么多了,把认得的和不认得的汤料,统统放进了嘴巴,并迫不及待地狼吞到肚子里了,并连连大呼“好味!好味!”。

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