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【摘要】哪些心血管病面临猝死危险 能够怎么样预防呢？ 和渝斌：第一，要保持正常良好的生活习惯；第二，有病早发现早治疗。第三，预防一些诱因。第四，就是治疗的问题。治疗一定要完全彻底，采取合理的方案。第五，保持心情愉快、减压、生活要轻松、要保持良好的生活方式，把不良的生活习惯戒除。 王长华：如果有明确的心血管系统疾病应该长期吃药，这是非常
根据美国的统计材料显示，每年大概有30－60万病人出现心源性猝死。心源性猝死里由于冠心病发生的占了80％，甚至比这个比例还高。根据我们国家98年以后的统计材料来看，我们国家发生心源性死亡的患者每天有7000人，占了所有死亡人数的50％，更多的人是死于冠心病。
问：因急性心梗而猝死，那除此以外还有哪些疾病会引发猝死呢？
王长华：引起猝死最常见的原因是冠心病，冠心病有五种类型。除了冠心病以外其他引起猝死的还有高血压、心肌炎、心肌病、大动脉炎、主动脉夹层、先天性心脏病。最常见的原因是冠心病。冠心病引起的猝死大概占到了80％左右。
问：为什么说冠心病非常容易引起猝死呢？
和渝斌：冠心病发生猝死最常见的还是严重的心律失常，比如室颤。
王长华：冠心病是冠状动脉堵塞或严重狭窄引起的严重心肌缺血
冠心病引起的猝死大概占到了80％
问：：猝死在发生之前有那些诱因呢？
和渝斌：根据一些流行病学的调查来看，最常见的暴饮暴食、情绪剧烈波动，比如说突然的精神打击，意外的情况或者是长期处在比较强的压力环境之下工作或者生活。
王长华：引起猝死的诱因可能还包括劳累，包括古月或高秀敏在内的这些艺人，他们经常演出，饮食不规律、身心疲惫，所以长期积累小病不医必成大疾。
和渝斌：刚才王博士说的非常好，猝死已经不是老年人的专利了，年轻人现在发病率也很高。比如在年轻人中运动性猝死。
问：很多心血管疾病的患者他们在心理上会出现一些焦虑、紧张的情绪，同时长期处于焦虑状态下对他们本身的疾病又是有害的。
和渝斌：胡大一教授提出双心门诊，主要是基于他在临床上所做的相关研究。研究表明目前心血管疾病70％患者都伴有忧虑、焦虑、紧张、恐惧心理，针对这个统计结果胡教授提出了双心门诊。
和渝斌：心理障碍的病人一般对循环系统产生一定的影响，有的可能影响心率、影响血压，如果对神经系统有影响的话，会直接影响心脏。他们可能最担心的问题就是如何避免猝死。
心血管病患者发生猝死家属应该如何急救？
问：心血管疾病患者在家里突然发生了猝死的征兆，家属应该做些什么工作呢？
王长华：患者有胸闷、胸疼的时候应该给他服一些药物，最常见的是硝酸甘油舌下含化，如果含了以后患者的症状没有缓解，应该及时拨打急救电话，及时到医院诊治。所以有心脏病发作的时候第一是自身急救，第二如果在活动的时候发生以上症状就要停止活动。发生猝死以后就地抢救，同时拨打120或999。
和渝斌：在急救方面还有一个基本的东西跟网友介绍一下。比如病人出现猝死先兆，要先呼叫病人，查看脉搏和呼吸。
主持人：刚才我们讲了这么多关于引起猝死的疾病或猝死预防方面的知识，最后请两位老师给我们概括说一下到底猝死能够怎么样预防呢？
和渝斌：概括起来讲一下。第一，要保持正常、良好的生活习惯；第二，有病早发现，早治疗。
怎么早发现？就是要定期到医院体检，尤其是高危人群要定期到医院体检。第三，预防一些诱因；比如说寒冷，最近发现晨练猝死发病率很高，究竟是什么原因？首先寒冷刺激和早晨内分泌处在不稳定的阶段，老年人出来锻炼是非常不好的，还和体内的内分泌、生物钟有一定的关系，要把已经知道的危险因素尽量的避免。第四，就是治疗的问题。发现疾病要早治疗，治疗一定要完全彻底，采取合理的方案。第五，保持心情愉快、减压、生活要轻松、要保持良好的生活方式，把不良的生活习惯戒除掉。
王长华：现在如果有明确的心血管系统疾病应该长期吃药，这是非常关键的。因为很多中老年患者一旦吃药以后效果不错，他会自行停掉，这是非常不好的。一旦吃药好了一些，包括降压药或者降脂药要坚持吃，定期到门诊复查。第二补充一点，心血管疾病一旦得了，不一定要绝对静养。因为心脏病现在研究发现是需要适当的运动，“生病在于运动”得了心血管疾病要合理运动才能安全有效防止猝死。怎么样运动呢？世界卫生组织现在专门对运动有个建议，每个星期三到五次，每次30－45分钟，运动是以慢跑或者快步走等有氧运动为主。
王长华：在运动过程中如果有不舒服的话应该及时停下来，包括吃一些心脏的急救药物。有明确诊断的冠心病病人应该随身带一些急救药物，平常随身携带应该放在自己能够迅速取到药的位置。
主持人：一旦出现了严重的症状、体征，要及时到医院进行治疗。
王长华：出现严重的症状或者持续胸疼不缓解，持续胸闷、憋气等情况，预示着病情非常重，这时候不到医院就诊可能会发生猝死。包括古月他在犯病之前是有前期先兆的，他当时没有及时到医院，因为可能意识不到。所以现在应该普及一些常见的心血管疾病的知识，让大家知道哪些是属于心血管疾病的症状，这些才能正确的预防。
问：刚才我们讲了这么多关于引起猝死的疾病或猝死预防方面的知识，最后请两位老师给我们概括说一下到底猝死能够怎么样预防呢？
和渝斌：第一，要保持正常良好的生活习惯；第二，有病早发现早治疗。第三，预防一些诱因。第四，就是治疗的问题。治疗一定要完全彻底，采取合理的方案。第五，保持心情愉快、减压、生活要轻松、要保持良好的生活方式，把不良的生活习惯戒除。
王长华：如果有明确的心血管系统疾病应该长期吃药，这是非常
